Gerenciar o tempo significa estabelecer e
seguir um planejamento de estudo
que vise organizar e priorizar os estudos
em um contexto de atividades competitivas no trabalho, família, etc.
em um contexto de atividades competitivas no trabalho, família, etc.
Diretrizes:
- Monitore seu tempo
- Reflita sobre como utilizar o tempo
- Saiba quando estiver perdendo tempo
- Saiba quando estiver produtivo
O fato de saber como você utiliza o tempo deve ajudá-lo a planejar e
predizer o término de um projeto:
- Tenha uma lista de "Faça". Escreva aquilo que tem que
fazer, então decida o que fazer naquele momento, o que agendar para mais
tarde, o que pedir para alguém fazer e o que adiar para mais tarde.
- Faça um planejamento diário/semanal. Anote em caderno ou quadro,
por ordem cronológica, compromissos, aulas e reuniões. Sempre saiba de
ante-mão o que tem para fazer naquele dia; sempre vá para a cama, sabendo
que você está preparado para o dia seguinte.
- Faça um planejamento de longo prazo. Use um quadro mensal para que
você sempre possa planejar de ante-mão. Planejamentos de longo prazo
também servem para lembrá -lo de planejar seu tempo livre
construtivamente.
Plano de estudo eficaz
- Durma o suficiente; tenha uma dieta
bem-balanceada, e tenha momentos de lazer
- Dê prioridade as tarefas
- Prepare-se para discussões/debates antes da aula
- Programe o tempo para rever o material da palestra imediatamente
após a aula;
Lembre-se: O esquecimento se dá dentro de 24 horas em que não houve revisão - Programe cinquenta minutos de estudo
- Escolha um local para estudo em que não ocorram distrações
- Busque "períodos onde o silêcio impere"
- Programe, tanto quanto possível, horas de estudo durante o dia
- Programe uma revisão semanal
- Previna-se para não se tornar escravo de seu planejamento.
A satisfação em "riscar" uma tarefa executada pode gerar um
sentimento de realização, até mesmo um sentimento gratificante de missão
cumprida!
Nenhum comentário:
Postar um comentário